fbpx
Trang chủ » Tin mới » Bí quyết làm đẹp của người Nhật

Bí quyết làm đẹp của người Nhật

1186 lượt xem

Phụ nữ Nhật vốn nổi tiếng bởi làn da trắng mịn không tuổi. Lý do nào để họ sở hữu được làn da đáng ghen tị như vậy? Tất cả nằm ở cách dưỡng da của họ. Cùng xem phụ nữ Nhật Bản dưỡng da như nào nhé.

1. Để có làn da đẹp, người Nhật rất quan tâm đến dinh dưỡng

Ở Nhật, hầu hết mọi người đều có các thói quen dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Muốn có làn da đẹp, các cô gái Nhật Bản thường xuyên uống nước trái cây nguyên chất, sữa tươi không đường,đặc biệt, họ còn có thói quen ăn rau sống (salad), ăn cá sống, và hải sản. Vì thế, mặc dù làm việc rất căng thẳng, nhưng nhờ chế độ dinh dưỡng vô cùng hợp lý, người Nhật vẫn có sức khỏe tốt và một làn da trắng mịn.

Dưỡng Da7

Ở Nhật, hầu hết mọi người đều có các thói quen dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Người Nhật có kỉ luật, nghiêm túc trong cả việc ăn uống nên.  các cô gái Nhật ý thức được việc họ ăn những gì, và nó góp phần tích cực vào việc làm đẹp da như thế nào.

Ngoài ra, chất lượng thực phẩm ở Nhật khá cao, nên dinh dưỡng trong ăn uống, làm đẹp luôn đạt được chất lượng tốt nhất.

2. Văn hóa thiền tại Nhật Bản

Chỉ với thiền, làn da của chúng ta có thể được cải thiện và trông như trẻ ra hẳn 10 tuổi. Các nghiên cứu trên thế giới cho rằng thiền là một trong rất ít phương pháp thực tập làm giảm căng thẳng, giúp da trẻ lại, và chuyển hóa các tế bào bị xuống cấp. Ở Nhật, văn hóa thiền vô cùng phổ biến và điều này lý giải vì sao người Nhật có thể giải tỏa căng thẳng, đồng thời trẻ hóa dần làn da của mình.

Làm đẹp2

Chỉ với thiền, làn da của chúng ta có thể được cải thiện và trông như trẻ ra hẳn 10 tuổi.

3. Những loại mặt nạ giàu dưỡng chất

Dưới đây là những loại mặt nạ mà người Nhật sử dụng  giúp duy trì nhan sắc  và chống lão hóa do công việc:

  • Mặt nạ trà xanh: giúp chống lại các gốc tự do, hỗ trợ chống lại bệnh ung thư da và làm giảm các vấn đề viêm da. Công thức mặt nạ: 1 tách trà xanh  +  1/4 chén yến mạch, 1/2 muỗng dầu bơ (hoặc bơ nghiền)  + 10 giọt nước cốt chanh. Đây là loại mặt nạ kiểm soát nhờn vô cùng hiệu quả.
  • Tinh dầu trà (Camellia): Dầu Camellia chứa nhiều axit oleic, protein và glycerides giúp duy trì sức khỏe tóc.  Cách sử dụng tinh dầu trà  khá đơn giản: làm ướt tóc, thoa dầu dọc theo chiều dài tóc, sau đó, ủ tóc trong 20 phút. Cuối cùng, là gội sạch lại. Bạn sẽ  cảm nhận sự thay đổi với mái tóc của mình  một cách đáng ngạc nhiên.
Dưỡng Da4
Người Nhật sử dụng mặt nạ trà xanh và tinh dầu trà trong làm đẹp

4. Sự đầu tư trong phòng tắm

Ở Nhật, mọi người rất thích tận hưởng không gian phòng tắm để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.  Tắm trở thành một phần trong văn hóa người Nhật  nên các phòng tắm luôn được chăm chút tại nhà hay các phòng tắm tập thể. Người Nhật  ngâm mình trong bồn tắm với các tinh dầu thảo dược, những lá chè xanh tươi hay thảo mộc tự nhiên hòa cùng hơi nước giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn, sáng đẹp..  

Dưỡng Da5

Nhật, mọi người rất thích tận hưởng không gian phòng tắm để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.

5. Giữ gìn vẻ đẹp từ bên trong

Vẻ đẹp bên trong chính là những gì mà người dân Nhật Bản luôn hướng đến trong quá trình đầu tư nhan sắc của mình. Ảnh: tistory

Người Nhật luôn giữ một khái niệm gọi là “mie-nai Oshareh”, có nghĩa là “vẻ đẹp tiềm ẩn bên trong”. Đây là vẻ đẹp không cần thiết phải phô bày ra ngoài,  đó chính là thần thái nữ tính và sự tự tin mà không sản phẩm đắt tiền nào có thể mua được. Nếu chúng ta   có thói quen sinh hoạt điều độ, biết cách trau dồi kiến thức cùng sự tự tin thì về căn bản phụ nữ chúng ta đã đẹp một cách tự nhiên nên dù bạn có làm việc rất căng thẳng, chỉ cần tinh thần còn tỉnh táo, thì lúc đó nhan sắc sẽ được  tôn vinh .

Trên đây là những phương pháp làm đẹp kiểu Nhật vô cùng đơn giản và hiệu quả. Hi vọng các bạn có thể áp dụng được trong cách chăm sóc da hàng ngày của mình. Còn rất nhiều điều kỳ thú về các cách chăm sóc da kiểu Nhật nữa đó. Cùng tìm hiểu qua bài viết tiếp theo nhé.

CÁC TIN LIÊN QUAN
Câu hỏi cho chuyên gia
  Hotline: 085 550 5588