Bí quyết làm đẹp đáng học tập của phụ nữ Nhật

Phụ nữ Nhật bản vốn sở hữu làn da đẹp mịn màng trắng sáng không tì vết. Vậy lý do nào để họ sở hữu được da đáng mơ ước như vậy? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Bổ sung nước

Uống một cốc nước ấm vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, giải độc tố, kích thích dạ dày để giúp cơ thể hấp thụ được tốt hơn. Không những thế, thói quen này còn rất tốt cho làn da và mang lại hiệu quả giảm cân khi kết hợp cùng với ½ trái chanh và một thìa mật ong.

2. Xông hơi da mặt hai lần mỗi tuần

Xông hơi là phương pháp làm giãn nở mạch máu ở dưới da, kích thích sự lưu thông khí huyết, đào thải độc tố ra khỏi da. Giúp tẩy rửa từ bên trong để đẩy cặn bã và chất độc ra ngoài theo mồ hôi qua lỗ chân lông.

3. Sử dụng nước vo gạo

Từ ngàn xưa, phụ nữ Nhật bản đã dùng nước vo gạo để rửa mặt và gội đầu làm mềm da và mượt tóc. Thành phần trong gạo có chứa chất chống oxy hóa, tác dụng làm dịu nhẹ làn da và chống tia UV, nuôi dưỡng da sáng và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn.

Ngoài ra, họ còn lấy lớp bột gạo lắng xuống của nước vo gạo dùng đắp mặt nạ để giúp làn da trắng hồng tự nhiên.

4. Sử dụng lá chè tươi.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và kết luận rằng thành phần trong lá chè tươi có chứa một lượng lớn chất kháng khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa oxy hóa.

Phụ nữ Nhật bản không chỉ uống nhiều chè xanh mỗi ngày mà còn dùng lá chè xanh đắp mặt nạ, trị mụn.

Lá chè xanh còn được xay nhuyễn để ăn kèm với bánh, kem hoặc sữa.

5. Sử dụng máy rửa mặt

Rửa mặt bằng máy rửa mặt sẽ giúp dễ dàng lấy đi các tế bào da chết mà phương pháp thộng thường không hiệu quả. Những sợi lông siêu nhỏ của máy rửa mặt có thể len sâu vào bề mặt da, lấy đi những sợi bã nhờn, bụi bẩn, mụn cám và kể cả mụn đầu đen mà không làm cho da bị tổn thương hay bào mòn.

Việc sử dụng máy rửa mặt cũng sẽ giúp massage da mặt làm cho làn da tươi trẻ, giảm nếp nhăn.

6. Massage da mặt thường xuyên

Massage da mặt nhẹ nhàng thường xuyên sẽ giúp thông thoáng, mịn màng da mặt và quan trọng nhất là làm cơ mặt săn chắc, giảm được sự hình thành nếp nhăn.

Cách massage mặt đơn giản là bạn hãy thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng tại các vùng trán, khóe miệng, hai bên thái dương và vùng mắt dưới lông mày sau mỗi lần thoa kem dưỡng da.

Chỉ 10 phút mỗi ngày bạn sẽ có một làn da tươi trẻ và mịn màng như phụ nữ Nhật bản vậy.

Trên đây là các phương pháp chăm sóc da đơn giản và hiệu quả của phụ nữ Nhật Bản. Còn rất nhiều điều kỳ thú về các phương pháp chăm sóc da của họ. Cùng tìm hiểu qua bài viết tiếp theo nhé các bạn!