fbpx
Trang chủ » Tin tức » Các cách giảm béo nhanh nhất mà phái đẹp không nên bỏ qua

Các cách giảm béo nhanh nhất mà phái đẹp không nên bỏ qua

1088 lượt xem

Có khá nhiều chị em đang bị “tấn công” bởi mỡ thừa chia sẻ rằng với họ giảm cân là 1 cuộc chiến vô thực sự. Không chỉ phải loại bỏ được mỡ thừa mà còn ngăn chặn chúng quay lại, giữ được cân nặng lý tưởng. Nhưng với những cách giảm béo nhanh nhất dưới đây chắc chắn chị em sẽ thấy giảm béo không phải là cuộc chiến.

Ăn gạo lứt để giảm cân

Nghe có khó tin nhưng đây là cách giảm cân rất an toàn và mang lại hiệu quả rất tốt. Đây là cách giảm béo gấp 3 lần phương pháp thông thường nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào tạo cảm giác no âu, làm giảm cơn thèm ăn, từ đó giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả nhất. Chị em có thể áp dụng nguyên liệu giảm cân này theo công thức sau:

cac-cach-giam-beo-nhanh-nhat-ma-phai-dep-khong-nen-bo-qua

Ăn gạo lứt để giảm cân là cách giảm cân rất an toàn và mang lại hiệu quả rất tốt.

Bữa sáng: Uống trà gạo lứt rang, phần xác gạo nấu chín mềm trộn ăn cùng với muối vừng. Cách chế biến trà gạo lứt rang: Không rửa gạo qua nước sạch đem đổ vào chảo đảo thật đều tay, rang đến khi nào ngửi thấy mùi thơm, gạo săn lại thì tắt bếp. Hãy xay gạo lứt rang thành bột mịn dùng làm trà uống buổi sáng hàng này.

Bữa trưa: Ăn 1-2 bát cơm gạo lứt kết hợp ăn cùng muối vừng, rau củ tự nhiên kết hợp 1 đĩa tôm tép cá nhỏ.

Bữa tối: 1 chén gạo lứt nhỏ, 1 miếng thịt trắng.

Lưu ý: Khi thực hiện giảm cân bằng công thức này bạn hãy nhai thật kỹ và chậm rãi, có thể kết hợp ít cơm trắng.

Cách giảm béo nhanh nhất bằng tinh bột nghệ

Giảm béo từ tinh bột nghệ đã được 90% chị em áp dụng thành công. Nhờ có hàm lượng curcumin trong nghệ tươi có khả năng phân tán các tế bào mỡ trong máu, chỉ cần kiên trì áp dụng trong 1 tuần bạn sẽ nhận thấy cơ thể thay đổi rõ rệt.

Để giảm cân bằng công thức từ nghệ, chị em thực hiện như sau:

Nguyên liệu:1 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 150ml nước ấm

Cách sử dụng:

Bạn pha 1 muỗng tinh bột nghệ với 250ml nước ấm để uống, sau đó hãy sử dụng vào buổi sáng là tốt nhất hoặc buổi tối trước khi ăn

Lưu ý: Bạn chỉ nên sử dụng đúng công thức nêu trên, không nên ăn tinh bột nghệ quá nhiều có thể gây nóng.

Cac Cach Giam Beo Nhanh Nhat Ma Phai Dep Dung Nen Bo Qua 1

Đậu đen hoàn toàn có thể giúp bạn giảm cân và loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng

Sử dụng đậu đen để giảm cân hiệu quả

Đậu đen hoàn toàn có thể giúp bạn giảm cân và loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng. Nhờ hàm lượng anthocyanin có trong đậu đen giúp loại bỏ chất béo, ức chế cơn đói.

Đậu đen nằm trong Top bí quyết giảm béo được ưa chuộng nhất hiện nay. Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu:

100g đậu đen, xong nồi, 2 lít nước.

Cách làm:

Dùng hạt đậu đen cho vào nồi ninh nhừ từ 30 phút tới 60 phút. Khi đậu đen nhừ, hãy cho thêm 1 ít muối đã chuẩn bị vào.

Bạn dùng nước đậu đen hàng ngày trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng.

Kiên trì áp dụng công thức này thường xuyên, chính bạn sẽ là người đánh giá được hiệu quả giảm béo.

Giảm mỡ bằng công nghệ Max Slim 4.0

cac-cach-giam-beo-nhanh-nhat-ma-phai-dep-khong-nen-bo-qua

Max Slim 4.0 là công nghệ giảm béo hàng đầu hiện nay

Max Slim 4.0 là công nghệ giảm béo hàng đầu hiện nay, chỉ có tại Bloom spa – spa Nhật Bản đầu tiên tại Việt Nam. Đây là công nghệ hàng đầu tại Nhật Bản giúp giảm mỡ, tăng cơ, không làm mất nước, giải pháp hoàn hảo để thay thế Gym.

Công nghệ giảm mỡ Max Slim 4.0 tích hợp nhiều tính năng trong cùng 1 công nghệ.

– Cavitation: Giúp phân hủy lượng mỡ thừa trên từng vùng trong cơ thể, máy còn báo cho khách hàng biết vùng nào có mỡ dày, mỡ mỏng khác nhau để khách hàng biết

– RF: Dùng dải sóng năng lượng điện từ  đi sâu vào bên dưới lớp mỡ, sinh nhiệt đốt cháy mỡ thừa để đào thải ra ngoài

EMS: Có chức năng tập thể dục cho cơ giúp săn cơ, khỏe cơ, loại bỏ mỡ thừa bám vào thành cơ.

Kết thúc liệu trình giảm cân, khách hàng sẽ giảm được từ 8-10cm vòng bụng và 15-30cm ba vòng. Với công nghệ giảm mỡ đến từ Nhật Bản Max Slim 4.0 sẽ “lấy lại” thân hình chuẩn tới từng milimet.

Để được tư vấn cụ thể và chi tiết về những phương pháp và công nghệ giảm béo mới nhất hiện nay, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp đến hệ thống Bloom spa theo hotline 085 550 5588.

CÁC TIN LIÊN QUAN
Câu hỏi cho chuyên gia
  Hotline: 085 550 5588