Công dụng tuyệt vời cho sức khỏe khi massage bàn chân

Chúng ta đều biết, bàn chân đóng một vai trò rất quan trọng trong cơ thể vì nó chứa rất nhiều mạch máu và dây thần kinh kết nối với các cơ quan từ khắp cơ thể. Vì thế việc massage chân có ý nghĩa cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe.

Bạn biết không, khi mạch máu tới bàn chân được lưu thông tốt, nó có thể giảm nhẹ triệu chứng đau của các cơ quan trong cơ thể, từ đau dạ dày cho đến nhức đầu, viêm xoang. Do đó, hãy làm theo kỹ thuật massage bàn chân tuyệt vời dưới đây để phòng và chữa bệnh, trong đó có nhiều căn bệnh mãn tính và giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.

Bàn chân đóng một vai trò rất quan trọng trong cơ thể vì nó chứa rất nhiều mạch máu và dây thần kinh

Massage từng phần của bàn chân tương ứng với mỗi bộ phận của cơ thể

Hãy massage từng phần của bàn chân tương ứng với bộ phận cơ thể đang bị đau và nó sẽ giảm nhẹ dần dần triệu chứng đau và có thể giúp bạn giảm đau hoàn toàn sau một thời gian. Vì những động tác massage giúp thúc đẩy lưu thông máu tới từng bộ phận của cơ thể.

Massage chân có tác dụng chữa bệnh

Với bệnh đau đầu và viêm xoang

Bạn hãy ấn mạnh vào các đầu ngón chân để giảm đau đầu và viêm xoang. Ấn mạnh nhưng không được làm đau ngón chân. Mỗi lần ấn huyệt khoảng vài giây.

Đau cổ vai gáy

Massage chân có tác dụng chữa rất nhiều bệnh. Hãy ấn mạnh vào khu vực tròn nhỏ dưới ngón chân út (ngón chân nhỏ nhất) để giảm đau vai và mỏi cổ.

Đau dạ dày

Ấn huyệt ở gan bàn chân để giảm nhẹ các triệu chứng đau dạ dày. Mỗi lần giữ trong vài giây và lặp đi lặp lại rất có lợi cho hệ tiêu hóa

Đau đầu gối

Ấn vào vùng đằng trước mắt cá chân thuộc gan bàn chân để giảm nhẹ các triệu chứng đau đầu gối.

Thực hiện những động tác này thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những phương pháp massage tại Bloom spa. Sự đa dạng về dịch vụ cũng như kinh nghiệm của những kỹ thuật viên sẽ giúp bạn có được giây phút thư giãn thoải mái nhất.

Mọi thông tin về dịch vụ vui lòng liên hệ trực tiếp tới hotline: 085 550 5588.