Trang chủ » Tin mới » Bí quyết giúp người Nhật dùng mật ong vừa đẹp da vừa giảm cân

Bí quyết giúp người Nhật dùng mật ong vừa đẹp da vừa giảm cân

1085 lượt xem

Với chúng ta, giảm cân là một quá trình không bao giờ dễ dàng đối với tất cả chúng ta. Tuy nhiên, việc bỏ bê cân nặng của mình có thể khiến bạn đối mặt với một số biến chứng về sức khỏe, hơn nữa nó còn khiến cho bạn già nhanh hơn, kém tự tin hơn. Nhưng với hầu hết người Nhật đều có vóc dáng khá mảnh mai, cân đối. Một trong những lý do khiến người Nhật giữ được vóc dáng là dựa vào chế độ ăn của họ, bao gồm cá biển, rau xanh, ít thực phẩm giàu tinh bột. Ngoài ra, người Nhật cũng tiêu thụ một số loại đồ uống từ mật ong để giảm cân nhanh chóng.

Cùng Bloom spa tìm hiểu bí quyết làm đẹp giữ dáng của phụ nữ Nhật nhé.

5 Cong Thuc Tri Mun Dau Den Cho Vung Mui Ma Tran Giup Da Sang Min Tu Nhien 3

Mật ong chính là một “thực phẩm vàng” trong công cuộc giảm cân, giữ dáng cho phụ nữ. Nếu biết tận dụng đúng cách, mật ong thậm chí còn giúp làm đẹp da, chống lão hóa. Tiêu thụ mật ong ngay trước khi đi ngủ có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn trong những giờ đầu của giấc ngủ. Ngoài ra, bạn có thể uống mật ong vào buổi sáng để thúc đẩy giảm cân.

Theo Boldsky, người Nhật thường thực hiện công thức mật ong pha kèm hạt đậu nành, sữa không béo để giảm cân.

Cách làm: Chuẩn bị 1 muỗng hạt đậu nành đã luộc chín, 1 muỗng mật ong, 1/2 cốc sữa không béo. Cho tất cả vào máy xay sinh tố. Đổ hỗn hợp ra cốc, uống sau bữa tối để có tác dụng tốt hơn.

Công thức bí mật của Nhật Bản có khả năng hỗ trợ giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn. Sự kết hợp giữa đậu nành, mật ong và sữa tách béo có khả năng hạn chế sự thèm ăn của bạn. Nó tăng khả năng đốt cháy chất béo và cũng thúc đẩy tốc độ trao đổi chất, tất cả đều giúp bạn giảm cân nhanh hơn, đồng thời thải độc cơ thể để làn da sáng mịn hơn. Ngoài việc sử dụng thức uống này. Bạn cũng cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và chăm chỉ tập thể dục.

Untitled 1

3 CÔNG THỨC GIẢM CÂN TỪ MẬT ONG

1.Uống nước ấm mật ong vào buổi sáng

Nếu bạn uống một cốc nước mật ong vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể cảm thấy no hơn và tránh việc ăn nhiều trong bữa ăn tiếp theo. Đồng thời, việc uống nước trước bữa ăn sáng cũng sẽ giúp bạn tăng cường trao đổi chất, từ đó hệ tiêu hóa sẽ xử lý thực phẩm một cách trơn tru và nhanh chóng, hạn chế nguy cơ tích mỡ.

2. Uống nước chanh đào mật ong

Tác dụng của chanh đào mật ong trong việc giảm cân đã được rất nhiều nghiên cứu chứng minh. Chỉ cần pha nước cốt chanh và mật ong nguyên chất với nước ấm pha loãng rồi thưởng thức hoặc bạn cũng có thể ngâm trực tiếp chanh cùng mật ong, hàng ngày lấy ra pha nước uống dần.

3. Ăn tỏi mật ong

Tỏi mật ong là thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả. Trong khi tỏi giúp cải thiện tiêu hóa và tăng cường trao đổi chất thì mật ong có khả năng kiềm chế cơn đói, từ đó giúp giảm cân một cách hiệu quả.

Bi Quyet Giup Nguoi Nhat Dung Mat Ong Vua Dep Da Vua Giam Can 1

Sự kết hợp này giúpgiải độc cơ thể, làm sạch nội tạng của bạn bằng cách loại bỏ các chất độc. Chỉ cần thường xuyên tiêu thụ hỗn hợp mật ong tỏi vào buổi sáng, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, đặc biệt là giảm cân và hỗ trợ đường tiêu hóa.

Như vậy mật ong có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp vì thế đừng quên sử dụng nguyên liệu này có được phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhất nhé.

Ngoài ra, để được tư vấn về các phương pháp giảm cân chuẩn Nhật bạn vui lòng liên hệ trực tiếp đến Bloom spa – Spa Nhật Bản đầu tiên tại Việt Nam qua hotline 085 550 5588.

CÁC TIN LIÊN QUAN
Câu hỏi cho chuyên gia

LIÊN HỆ NHƯỢNG QUYỀN

0348.66.55.66

nhuongquyen@bloomspa.com.vn

Đặt lịch tư vấn

    (Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật tuyệt đối)

      Hotline: 0855505588